【预读】静脉曲张的形成与人们的种种习惯以及自身因素有很大关系，所以要想远离静脉曲张，一定要注意自己的日常生活习惯，多运动，避免静脉曲张不良诱因。下面具体介绍静脉曲张形成的种种原因，希望大家能提早预防。精索静脉曲张的症状【我是这样远离静脉曲张的】我是一名交通警察，每天的工作就是在负责的街道路口巡逻和执勤。一年前，右腿突然酸痛难忍，转天就无法快速走路了。第三天，症状有所缓解，但走路时发现右小腿肚子左侧有凸起，但坐下后凸起便消失了。当时觉得可能是站久了用力过度，腿抽筋了，就没有放在心上。有一次去洗澡，同事说你的腿上怎么有几条青筋都鼓起来了。不会是静脉曲张吧，这可得赶快医院。咱们中队好多人都有这个病，刚开始没啥感觉，后来疼的那叫一个难受。我立马去医院做了检查，结果却是静脉曲张！医生说吃药、打针都没有效果，你还是做手术吧。我才上班没几年，去年才结的婚，买得房子，老婆又怀着孕，哪有功夫耗在医院里啊。为了治疗这个病啊，我也是下足了功夫，托人四处询问有没有特效的方法或者偏方什么的。也陆陆续续用了很多外用的药酒啊、中药汤剂、民间单方啊什么的。可一点用也没有。后来，别人推荐我说，有一款正规的产品，正是针对静脉曲张、老烂腿的。用过的人都说效果好，可就是很难买到。我一下就急了，跑遍了市里的大小药店，还真就没有。我不死心，直接给厂家打了一个电话。接待的人员很客气，告诉我他们已经为偏远的地方的患者开通了绿色通道，直接就可以从厂家购买，省去中间环节，更省钱。我立马就购买2个疗程的迈管通，厂家还免费给我送到家，我收到产品之后才收我的钱，这让我特别放心，这个迈管通一定可以帮我把病治好。用了迈管通有一个星期吧，我觉得自己的腿轻松的不像话。一直以来白天还好一些，一到晚上痛、痒、麻就像上班一样准时准点就来了。这用药一个星期，症状全部消失了。每天也能睡个好觉了。睡好了，我这个脾气也就小多了，爱人还开玩笑说迈管通还帮我改了性格。用药2个月，我腿上基本上就看不到凸起的血管了，皮肤也正常了。迈管通真不愧是好产品，效果好起效快，还不贵。我要感谢迈管通的发明人，他真是给我们患者带来了福音。【静脉曲张日常生活应该注意什么】远离下肢静脉曲张困扰，多做以下几个动作：一、避免长期站或坐。应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。二、应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。三、应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势。并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。四、保持正常体重不能超重。因过重会使腿部静脉负担增加。五、避免提重物。避免提超过20磅(约10公斤)之重物。六、戒烟。请一定要戒除吸烟的习惯。七、保持清洁。保持脚及腿部清洁，并避免受伤。八、积极治疗。如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药　九、自我检查。每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。十、睡觉抬高双腿。每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。十一、穿医用静脉曲张袜。若静脉压于治疗前过高的病人，应于白天工作时，持续穿医师处方之弹性袜。请于每日起床前即穿上弹性袜，并做几分钟反复抬腿伸脚运动。因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。十二、保持弹性袜之清洁。并注意其弹性功能是否改变。一双良质之弹性袜其弹性约可维持六个月，因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换。【lkngldkpoyan】