看完这道算术题我才知道，加班耽误了我多少事儿！
　　如果每天少加班1小时，一周少加班 1x5=5 小时，那么一个月少加班 5x4=20 小时。
　　一次慢跑45分钟=跑7公里=消耗375千卡
　　20小时=慢跑27次=189公里=消耗1万千卡
　　每天加班时间-1小时=一个月燃烧3斤脂肪

　　一小时阅读21000字，20小时=21000字x20=42万字。
　　每天加班时间-1小时=一个月读完2本东野圭吾代表作

　　一场演唱会／话剧／音乐会2小时，20小时=2小时x 10场演出。
　　每天加班时间-1小时=不错过每一场演出，尽情为你的爱豆们打call

　　一次跟家人通话约 30分钟，20小时=跟家人通话30分钟x40次。
　　每天加班时间-1小时=除了经常与爸妈保持联系，还能有时间陪老婆孩子享受晚餐

　　一次吉他课程1小时，20小时=1小时练习x20次
　　每天加班时间-1小时=一个月就可以非常熟练地弹唱一首《告白气球》给你心仪的女孩。

　　一局狼人杀约30分钟，20小时=30分钟x 40局。
　　每天加班时间-1小时=辗转不同角色间感受烧脑体验，同时还能与朋友聚会维持社交联系。

　　一次遛狗约30分钟，20小时= 30分钟x40次。
　　每天加班时间-1小时=除了每天带它去散步，还有多余时间陪它玩。

　　一次烹饪约60分钟，20小时=60分钟x20次。
　　每天加班时间-1小时=吃得更健康，与油腻的外卖say goodbye。

　　所以，每天加班时间-1小时=一个月内学会游泳=一个月内看20场话剧=一个月内王者荣耀打上最强王者=一个月内掌握一种语言入门=……
　　所以怎样才可以每天少加班一个小时？当然是提高你的效率，把该做的事情在规定的时间做完，拒绝拖延症，才能早早下班，拒绝加班！

　　比如用腾讯电脑管家，一键整理、保护文档，让工作更轻松，再也不要因为找不到文件或者电脑卡顿而浪费时间，让你真正的腾出空，去生活！

看来提高工作效率，也可以给自己节省出不少的空间哦！

楼主分享的好用心，只可惜我们工作身不由己啊、

一个月内掌握一种语言入门，感觉那样也挺辛苦的。

最近腾讯管家推送的主题真是满满正能量。

别让加班成为倾听生活的阻碍，让朝九晚五不再是梦！

有了管家的这个技能，提升工作效率那没的说、

不管怎么样，老板说要加班，那肯定就是走不了。

像我这样的拖延症患者，终于找到了治愈良药。

为什么理想与现实的差距那么大呀，我不想在加班！！