| 君子好球(3)(转载) | |
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温梦之郞 等级 0 楼 发表于 2006/7/31 22:50:08 编 辑 |
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现在想起来,校队的训练已经是很苦了,每天早上 5：30的时候就去学校了,好在小学的东西就那么一点 上课好像也不觉得困 校队训练第一大项就是要跑圈,我们那个校场子大概在 200米左右,每天早上要跑10-30圈,一般我经常有这样或者那样的 问题,我总是被罚跑30圈,大概那个时候我的体力 跟身体开始变好了吧,因为我有点早产,身体一开始 很不好的说. 然后第二项就是队列了,就是两个人不停的传球, 从场子这边,到场子那边,我们当时的体育老师叫李老师 现在应该退休了吧,hehe 然后就是绕干射门,绕过一排杆子,射门 第四项总是踢沙球,我想现在已经没有谁用过 这种训练脚力的方法把,就是把破球里面放上 沙子,然后踢,感觉跟少林一样,怪有意思的, 然后就是踢圈了,在墙上画圈,然后踢那个圈 想贝克汉墓就是这么练出来得把,只不过我们踢地 不一样,我踢黄土地! 最后的也是我最喜欢的,就是比赛了,我是 左前锋,但是因为我太喜欢过人,所以常常被罚圈, 就是结束后要借着跑圈 |
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